【私家定制路线】阿里北线摄影游16天15晚

拉薩–羊湖–江孜–日喀則

上午从拉萨出发，翻越海拔 4990 米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有 “天上圣湖” 之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔 4441 米，湖岸线长达 250 千米，面积 638 平方千米）。它在藏语中意为 “碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，味道甘甜，可以饮用。这里也是电影《红河谷》的拍摄地。湛蓝的湖水与远方的雪山连成一体，加上两岸色彩各异的山脉、极具特色的藏族村落、遍地的牛羊，一路走来，令人心旷神怡。途中观赏卡若拉冰川：它宛如沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾缥缈、绝世容颜，不仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，更是时光雕琢的伟大艺术品）。参观唯一集西藏三大教派于一体、以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，参观宗山抗英炮台（抗英英雄的壮烈遗址，感悟英雄城的风采）；乘车抵达日喀则，途中您或许有幸能看到佛教徒三步一拜，磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原上，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难跋涉。

日喀则–扎什伦布寺–珠峰

参观历代班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，该寺建于 1447 年，是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼的驻锡地。远眺整个寺院依山而建，背靠高山，殿宇相连，群楼叠叠，金顶红墙的高大主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾，供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来，它强烈地吸引着国内外佛教信徒，游人在此朝拜、观瞻。寺内供奉着高 26 米的世界上最大的室内铜像 —— 强巴佛，还可瞻仰十世班禅大师灵塔。下午抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区。在世界上海拔最高的寺庙 —— 绒布寺（自费）向南眺望，这里是举世公认仰望珠峰的最佳位置。这座位于海拔 5100 米处的寺庙，白塔耸立，五彩经幡飞舞。乘坐环保车到达海拔 5200 米的珠峰大本营，在此你将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞，有幸还能看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

珠峰绒布寺–萨嘎

沿途观赏希夏邦玛峰，它坐落在聂拉木县境内，位于珠穆朗玛峰西北侧，是喜马拉雅山脉的高峰之一，海拔 8012 米，为世界著名的第十四高峰。希夏邦玛峰的北坡地形复杂，山势陡峭，布满了冰裂缝，冰崩和雪崩时常发生。北坡最大的野博康加勒冰川，像一条玉龙蜿蜒在山涧，冰塔林像片片鳞甲，层次分明且透亮。希夏邦玛峰的南坡气候温暖湿润，高山杜鹃林以海拔 4700 米为上限，海拔3500 米以下竹林翠绿，随处可见或成群或单独的珍贵太阳鸟、长尾叶猴和小熊猫等。

萨嘎–仲巴–帕羊

帕羊草原：帕羊是仲巴县的一个小镇，极具西部风情，在这里可以欣赏到藏族居民富有特色的服饰，以及牛羊在青青草原和皑皑雪山之间悠闲漫步的景象，一派如诗如画的田园牧歌式风光。沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。这里有众多无比高大、美丽绝伦的雪山，它们险峻多姿、气势磅礴；还有数不清的湖泊和一望无际的宽阔草原。

帕羊–马攸桥–圣湖玛旁雍措–神山冈仁波齐 280 公里

玛旁雍错：位于冈仁波齐峰东南 20 公里处，纳木那尼雪峰北侧，海拔 4588 米，面积 412 平方公里，湖水最深处可达 70 米。若论大小、深度和海拔，玛旁雍错难以跻身青藏高原众湖的 “之最”。但在高原湖泊中，它被尊为至高至贵的 “王后”，被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教共同奉为圣湖，是亚洲乃至全世界最负盛名的湖泊之一。信徒们认为，玛旁雍错是佛祖赐予人们的甘露，它能清除人们肌肤上的污秽，洗净人心灵上的五毒，更能延年益寿。因此，凡是来转湖的人都会在此洗浴，之后还会取些湖水带回去，作为馈赠亲友的礼品。天气晴好时，湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云和雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色极为奇美。

冈仁波齐峰：冈底斯山主峰冈仁波齐峰，海拔 6638 米，梵语称之为 “湿婆（印度一种神的名字）的天堂”，藏语意为 “神灵之山”。冈仁波齐峰形似金字塔（藏民称之为 “石磨的把手”），四壁非常对称。从南面望去，可以看到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一条横向岩层构成的佛教万字格（佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑）。冈仁波齐峰常常白云缭绕，当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情。冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。

停留在神山圣湖，进行拍摄

全天在塔钦拍摄神山–冈仁波齐、圣湖–玛旁雍措。

神山冈仁波齐–扎达 350 公里

扎达：从狮泉河沿日阿公路往南，行驶 255 公里进入象泉河谷，便抵达阿里扎达县。扎达县有著名的土林地貌风景区。土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀而形成的特殊地貌。土林里的 “树木” 高低错落达数十米，千姿百态，别有情趣。汽车行驶其间，就像是绕着众多巨人的脚掌打转。

全天拍摄古格王朝、扎达土林 80 公里

前往县城 7 公里外的古格王国遗址观赏日出，当你仰视雄伟壮观的古格王宫时，会发现这座 300 多米的土山上布局严谨，自上而下按等级排列，各类残存的殿房、洞窟、碉楼、佛塔、护墙等散布其中，由此可以想象当年王宫气势的宏大。游览完毕后沿原路返回扎达县城，午餐后游览有 900 多年历史的托林寺。该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格，寺院周围可见 100 多座佛塔废墟，寺内保存着古老的壁画，由此可以想象当年该寺曾有的辉煌。

扎达–古格遗址–狮泉河 280 公里

古格遗址：古格王朝的前身可以上溯到象雄国，王朝的建立大概从 9 世纪开始，是在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的，到 17 世纪结束，前后世袭了 16 位国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地区建立的地方政权，其统治范围最盛时遍及阿里全境。

狮泉河镇（噶尔）：坐落在狮泉河和新（新疆）藏公路交汇处，是阿里地区的中心城镇。

狮泉河–班公湖–狮泉河 300 公里

早晨出发前往西藏最著名的鸟湖 —— 班公湖。湖里生活着几百种鸟类，是西藏鸟类的天堂。下午返回狮泉河。

狮泉河 —— 日土 220 公里

出发前往日土，出噶尔县城拐个弯上一个土坡就可以看到噶尔县全景，车子沿土路前进，在山野里穿梭，途中有大片湿地，成群的野鸭、灰鸭和班头雁在湿地里游弋。不久后，公路右侧的山崖上有一处岩画遗存，这就是任姆栋岩画。由于没有保护，所剩不多的岩画正遭受风雨侵蚀，岩石上刻下的六字箴言和人物、动物，虽手法粗陋、线条简单，但造型生动。继续向前不久便抵达边境小县 —— 日土，过县城 9 公里便抵达海拔 4242 米的班公措湖。该湖与克什米尔相连，我国境内为淡水湖，克什米尔境内为咸水湖。午餐在湖边品尝班公湖特产的高原鲤科裂腹裸鱼，餐后乘船进入湖心 —— 世界海拔最高的鸟岛，岛上万鸟飞翔，场面极为壮观。鸟窝和鸟蛋数不胜数，大量的棕头鸥、野鸭、灰鸭和班头雁来此繁殖。

日土–改则 500 公里
出发前往改则，在车里用早餐，天还没亮，满天繁星仿佛伸手可及，车子一直在荒原上行驶，不久可到达第一个湖泊 “热帮措”。车队继续前行，成群的野驴和黄羊会不时挑衅汽车，和汽车赛跑。沿途几乎没有人或其他东西，只是偶尔有一座小小的白塔在山顶，表明这里有宗教存在。再经过阿翁措湖后与公路会合，抵达乱糟糟的盐湖小镇，午餐后继续在荒原上穿梭，经过一些大小不等的湖泊后，我们到达藏北高原的腹地 —— 改则。改则是荒原中较大的县城，各种设施一应俱全。

改则–洞措–尼玛 421 公里

出发前往改则，在车里用早餐，车子重新驶上荒原，不久可到达第一个湖泊 “洞措”，天气好的话可以看到高原湖泊日出的壮丽景象。在洞措镇和小北线路分路后，车队继续前行，经过路边一处美丽的高原湖泊 “扎西措” 后进入那曲地界。车子一直都在荒原上行驶，荒原边的山脉像没有边界一样延伸，孤独而又苍凉。翻过查烂木拉垭口，进入藏北羌塘国家级自然保护区，午餐可以吃路餐或在路边汽车停靠点享用兰州拉面，餐后继续穿越这片荒原，成群的野驴和黄羊不时在车边挑衅、赛跑，运气好的话可以看到狐狸和藏羚羊。经过大小不等的梁子和垭口，抵达海拔 4500 米、位于羌塘草原上的尼玛县。

尼玛–班戈 350 公里

出发前往班戈，在车里吃路餐，车子还是在漫无边际的荒原里穿行，但今天遇到的大小湖泊特别多，经过小湖张乃措，之后又经过吴如措湖，在南措则小镇午餐后，于路边帐篷餐厅继续前行，当晚抵达位于纳木措和色林措两大湖泊之间的班戈县。

班戈–纳木措 240 公里

出发前往纳木措湖，车子终于和藏北羌塘分路向南前行，车子在班戈草原上上下坡，大小不等的湖泊各有特色，中途可见一个较大的神湖 “班戈措”，雪山、草原、村庄交相辉映，非常美丽。午餐吃路餐，之后继续前行，车子不停地在大地上穿梭，翻过一个雪山垭口，就能看见纳木措全景，念青唐古拉山脉守护着神湖，在阳光下非常美丽。下山走进有 “天湖” 之称的纳木措湖，此湖为西藏三大圣湖之一，是西藏地区最大的湖泊，同时也是我国第二大咸水湖（此处原文可能有误，纳木措实际为咸水湖）。伸入湖心的扎西半岛上有扎西寺，湖与寺都是著名的朝圣之地。收拾妥当后，大家可以出去游岛、游湖，参观夫妻石、合掌石、玛尼堆、小庙，还可以登上岛顶拍摄神湖。沿途还可眺望海拔 7717 米的念青唐古拉山脉主峰。

纳木错–拉萨

早晨观赏纳木错日出，之后途经辽阔的羌塘草原、念青唐古拉山、羊八井，晚上返回拉萨。行程结束。